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    <title>責任 on KT Lab 身心實驗室</title>
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    <description>Recent content in 責任 on KT Lab 身心實驗室</description>
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      <title>All that glitters is not gold</title>
      <link>https://kt-lab.tw/2025/01/writing-100days-018/</link>
      <pubDate>Sat, 04 Jan 2025 00:00:00 +0000</pubDate>
      <author>KT</author>
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      <description>&lt;p&gt;十多年前我常穿一種泰國長褲，黃色的、橘色的，寬鬆透氣，即使上課時得示範小腿大腿的動作，也只要輕輕一拉褲管，沒任何阻礙。除了非常冷的日子，幾乎就是天天穿。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;沒想到加上光頭的造型，走在路上不時就被誤認是南傳僧侶。殊不知買這樣的長褲只是貪求便宜方便好穿。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;那些年為了減重，練得超認真，飲食更是有意識控制（其實也就是不吃宵夜、在超商買點心時先看一下熱量這兩招罷了），體脂率一度掉到 5% 左右，常常有學生問我，是不是現代舞舞者，是不是劇場工作者。就像更早以前還留長髮的時候，也常被問是不是藝術家、是不是做廣告的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;當了瑜伽老師之後，同學一發現我吃素，講到靜坐，就認為我是「修行人」。我只能很無奈回問一句，「修行」到底是什麼意思？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這年頭在社群媒體上，用不著付出代價、也不需要其他人審核，想給自己冠上什麼頭銜都可以。造假或者誇大不實的學經歷更是隨處可見。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這些外型上的表徵，就像是那些在社群媒體上信口說出、信手拈來的形容詞，簡直就是不必要的加工食品添加物。很多人一看到「有機」、「排毒」的廣告文案就想掏錢買單，就像一看到有人宣稱「科學」、「理性」、「歐洲美國法學博士」就暈了頭跟著搖旗吶喊。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;瑜伽老師會騙人，僧侶會騙人，廣告會騙人，政客會騙人。更重要的是，自己會騙自己，騙自己可以不負擔觀察、查證、思考的責任。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我現在不再是光頭，不再是素食者，也不再穿著泰國仙人風的長褲，但我還是天天在練瑜伽、教瑜伽。那我到底算不算是個修行人？（歪頭）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;#KT老師連寫一百天 018/100&lt;/p&gt;</description>
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