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    <title>Avidyā on KT Lab 身心實驗室</title>
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    <description>Recent content in Avidyā on KT Lab 身心實驗室</description>
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    <lastBuildDate>Wed, 27 Apr 2016 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://kt-lab.tw/tags/avidy%C4%81/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />    <item>
      <title>別被政客騙了</title>
      <link>https://kt-lab.tw/2016/04/dont-be-fooled-by-politicians/</link>
      <pubDate>Wed, 27 Apr 2016 00:00:00 +0000</pubDate>
      <author>KT</author>
      <guid>https://kt-lab.tw/2016/04/dont-be-fooled-by-politicians/</guid>
      <description>&lt;p&gt;每年四月初都有「愚人節」。依照往例，有的人努力找梗、編笑話；有的人努力找出腦子思考，擔心自己上當被耍。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;很多人看新聞、看網路的習慣，就如同去「吃到飽」的餐廳，「吃愈多、賺愈多」，尤其如果「報導」（或者「故事」）的來源，是自己信仰的媒體、名人、名星、名嘴、老師，多半信以為真，直接就吃進肚子裡了。大概也只有愚人節這一天，會稍微暫停多想個兩秒鐘。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;（上面那幾個詞還真是累贅啊。這年頭，媒體、名人、名星、名嘴、老師大概都算是同義詞了吧。）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;有的人覺得其實每天看新聞，都應該抱持著愚人節的心態，動動腦子再決定要不要吃下去。有的人覺得，其實這整個世界的存在，也不過就是濕婆神大自在天（Maheśvara）在遊戲時玩著玩著，不小心玩出來的玩意兒；一整個世界（māyā），不過就是幻覺（illusion）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;（如果我在這幾個梵文上面，再加上維基百科的連結，是不是就是更可以讓你相信，讓你邊讀邊點頭，「對啊，真是有道理啊」？）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這個世界究竟是不是幻覺，會不會我們哪天一覺醒來，才知道這都是一場夢？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;https://kt-lab.tw/images/maya-the-mirror-of-illusions.jpg&#34;&gt;&lt;img src=&#34;https://kt-lab.tw/images/maya-the-mirror-of-illusions.jpg&#34; alt=&#34;maya - the mirror of illusions&#34;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;By AB Davies - &lt;a href=&#34;http://www.all-art.org/art_20th_century/davies1.html&#34;&gt;http://www.all-art.org/art_20th_century/davies1.html&lt;/a&gt;, Public Domain, &lt;a href=&#34;https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=17341239&#34;&gt;https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=17341239&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最後究竟是不是一場夢，天知道？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;不過在那之前，我們還是可以試著努力分辨，看清楚哪些話是可以聽的、可以說的，哪些話是不能聽的、不能說的。（有哪一天不是愚人節嗎？）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;有的人口口聲聲說，「我瞭解你的痛苦」；那些人只是政客，別聽他們「空喙哺舌」（khang-chhùi-pōo-chi̍h）。自己的痛苦，只有自己才會瞭解。那些人站在自己的利益、立場，想要替你解釋，「我都看到了，我都懂了」，「那都是因為過去的業報」，「所以你該吃這種藥」，「所以你該上這種課」。甚至耍個花槍就想偷天換日，「所以你該交出你的權力，由我來替你代言」。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;比較麻煩的是，不只外頭有政客，我們自己的腦子裡、心裡也住著一堆政客。我們從小到大，別人餵養、自己辛苦豢養的一群政客。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;每當一想著要讓腦子休息，我們可能就會注意到，整顆容量不太大的腦子馬上就更加發憤圖強努力加班。各種不同立場的聲音此起彼落，好像立法院開會，什麼黨派都有每個委員都想搶到麥克風，（「選我啦！選我啦！」），每個委員都想一直霸佔著發言台，每個委員都希望所有電視頻道都不停播放自己演說、質詢時正義凜然的畫面。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;（唉，如果立法院裡真的什麼不同的立場、聲音都能表達出來，也未嘗不是一椿好事啦。）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;每個委員的嘴吧吐出來的，都是「我知道你累了，你辛苦了，接下來就靠我吧」，「別繼續想下去了，上次那個（算命 / 星座 / 命理）老師不是說過，反正你這次遇上水星逆行（流年不利 / 犯太歲）就是會這樣這，下次才會那樣嗎？」，「沒關係啦，油炸的真的很好吃 / 宵夜真的很好吃說」，「別去運動啦，運動很累人的耶」，「你都幾歲了，不可能啦」，「你是男生（或女生），一定沒辦法 OOXX」，「不如我們就躺在沙發上，再看一兩個小時的電視，雖然很浪費時間，雖然電視節目很蠢，但是，再看一兩個小時就好了嘛」。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;暫停幾秒鐘，我們有機會，可以不買單，可以不聽信這些政客的話術，可以不上當，可以有其他選擇，可以創造其他可能性（以及風險？）。暫停幾秒鐘，我們有機會不掉到自己的思考習性，我們有機會讓心裡面其他比較隱微的聲音浮上檯面。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;所以我們練習瑜伽，練習靜坐。掙取這些短暫的時間，創造這些短暫的時間。說不定，我們能夠一次又一次練習，看到不一樣的可能性，摸到一塊又一塊墊腳石，小心一步一步往上爬（靜坐一定會一次又一次分心，分心了，就再帶著自己回來身體、回到呼吸；往上爬也一定會又滑落下來，多摔幾次，我們會愈來摔知道得怎麼摔才不會受傷）；我們未必能夠很快就從井底爬到井外，但是的確有可能愈來愈接近，至少認識到，井外的世界是真的存在的，是真的有可能爬得到的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;自己的國家要自己救，自己的痛苦要自己解。我們得努力分辨清楚，什麼是糖衣，什麼是毒藥。不是因為哪個老師、哪本書這樣說，我們就高高興興不假思索刷卡買單。我們得練習看清楚，哪些行為才是造成痛苦的根源，哪些行為才能停止繼續製造接下來的痛苦。我們得珍惜能量，別浪費在不需要的事物上，才有足夠的力氣，做自己真正想做的事、該做的事。&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Avidyā rarely expresses itself as avidyā. (T.K.V. Desikachar)&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;「無明」不會穿著「無明」的模樣登場，大聲說「哈囉，我就是無明哦」。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
        <item>
      <title>山有多重？</title>
      <link>https://kt-lab.tw/2015/12/the-weight-of-mountains/</link>
      <pubDate>Tue, 22 Dec 2015 00:00:00 +0000</pubDate>
      <author>KT</author>
      <guid>https://kt-lab.tw/2015/12/the-weight-of-mountains/</guid>
      <description>&lt;p&gt;「無常」早就是流行語了。流行到每個人都可以隨時隨地脫口而出。流行到這個字眼似乎也沒什麼特別的力量了。或許這樣也好。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;（建議以全螢幕模式觀賞）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[embed]https://vimeo.com/87651855[/embed]&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;Despite their great size and age, their lives span out in much the same way that a living creature’s does: They have a beginning, a middle, and an end, and as such, the life of a mountain mimics our own — it is a life that carries the weight of being and anticipation of sadness that one day things will change.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;儘管山有著千仞的巨幅身形，有著近乎無疆的悠久年歲，山的生命歷程也和一般的有情眾生一樣：有初始，有中段，也有終結。山的生命就像我們的生命：承載著存在的重量，以及事物必然會變遷的傷悲。&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;這是藝術家 &lt;a href=&#34;http://studiocanoe.com&#34;&gt;Temujin Doran&lt;/a&gt; 拍攝的紀錄片 &lt;a href=&#34;http://www.twom.is&#34;&gt;The Weight of Mountains&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    
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