二月底三月初，雨水已過，驚蟄將臨。早上第一段練習告一段落，我出門去購物、去圖書館領預約書，當成兩段練習中間的休息。昨天天氣又變冷，雨勢不大。馬路邊的茄苳花一地，風雨吹掃到紅磚縫隙、水溝蓋旁。
我想起十來年前開始在寫的，某個或者某組動作的解析。那時候寫起來偶爾也有點小小的滿足，以為自己可以把一個看似平凡的動作一路拆解到再無可拆解的程度。現在回想，像是在整理老家舊紙箱裡囤積的小學生中學生作文似的，臉上會不自覺露出有點靦腆的笑。
那是一段過程。
事實上，現在每天也還是在練著一樣的平凡動作。練著練著，甚至不時會在腦海裡聽見自己上課時的口頭說明，說好笑也好笑，說煩有時也真覺得煩。
但還是繼續練著。
和一二十年前慢慢有些不一樣的想法。動作走著走著，也是仔細觀察體驗，只是不會再抱著什麼期待，不會再想像下一個彎轉過去會不會出現什麼意想不到的風景。
這樣的心情完全不是失望。一個一個平凡的動作每天練著，像是聽著熟悉的老朋友說說日常生活的柴米油盬。
過去萬般事都得趕，都得迅速完成的我，慢慢好像可以接受腳步放緩，身體鬆鬆走。有人說，不期不待，不受傷害。也不是，不期待不是因為不想再受傷害，而是現在的這一步就已經很棒了。
我能夠心平氣和，安靜待在身體裡練習。我也知道，這十分鐘，這半小時，這一兩個小時的練習，今天明天後天的練習裡，總是一會兒就分神，一會兒就快流汗，一會兒就又喘起來。
這些都是再自然、再好看不過的風景。當然，這些不會是旅遊書會介紹，網紅會拍照的著名景點。這些不是哪本經典裡提過的美妙境界，這些不是奧運體操選手動作完成之後所有觀眾拍手叫好的表演。
那天我們騎著腳踏車去海邊走。本來就是想隨意看看吧，愈騎愈遠，離開了觀光客比較多的所在，騎到新開的自行車道，騎到貨櫃車一台接一台的台二線，騎進公墓區旁邊的小巷，騎進了安靜的老社區，舊舊的廟，舊舊的房子。陽光灑下，天啊，那光線怎麼能打得這麼漂亮。
我繼續每天練，每天寫。練的就是這些再平常不過的動作，也練習寫下我能觀察感受到的，細節，觸動，呼吸的變化。有時候光線剛好打得非常漂亮，更多時候，嗯，會有雲，會有雨，接著，等夠久就會再有亮麗的光線。
草山平菁街的吉野櫻、八重櫻，觀霧的霧社櫻王都很美，有機會我也湊熱鬧跟著去看。不過就在我家巷口的整排茄冬花前幾天鋪滿人行道，這兩天剩下紅磚縫隙還依稀得見。
我肩上一大袋超市採買的沉重食材，手上抱著圖書館預約借的、還有臨時看見的幾本新到館的攝影集。看著這些茄冬花，看著巷子裡兩隻浪貓睡在人家院子裡準備的紙箱，臉上不自覺又露出了有點靦腆的，自己心裡偷偷滿足的笑。
[延伸閱讀]
找回身體的愉悅
翻譯者的任務
一組尋常的暖身動作
一天一小時，築基一百天