頭腦體操來囉！
看得清楚圖裡面是什麼嗎？
如果看不清楚的話，可能是你現在的右腦有點疲累。來點傳統瑜珈的小技巧吧：
捲條毛巾（或者拿把小摺傘）夾在右腋下一兩分鐘，再重新看看這張圖。怎麼樣，有清楚點了嗎？
事情大概是這樣子的：刺激右腋下，會讓左鼻孔暢通；而左鼻孔暢通，會活化右腦的運作功能。
如果你一下子就看出來（或者你早就看過這一類圖），請先不要說答案出來，讓其他人也可以玩玩看！不過如果右腋下夾毛巾有效果的話，記得說一聲哦。
瑜伽 靜坐 覺知 身心諮詢 一對一私人課
頭腦體操來囉！
看得清楚圖裡面是什麼嗎？
如果看不清楚的話，可能是你現在的右腦有點疲累。來點傳統瑜珈的小技巧吧：
捲條毛巾（或者拿把小摺傘）夾在右腋下一兩分鐘，再重新看看這張圖。怎麼樣，有清楚點了嗎？
事情大概是這樣子的：刺激右腋下，會讓左鼻孔暢通；而左鼻孔暢通，會活化右腦的運作功能。
如果你一下子就看出來（或者你早就看過這一類圖），請先不要說答案出來，讓其他人也可以玩玩看！不過如果右腋下夾毛巾有效果的話，記得說一聲哦。