每天拼命操累身體練肌耐力、練柔軟度？
吞解剖學知識、吞梵文術語、吞老師和老師的老師和老師的老師的老師給的指令？
學習體位法（asana）、學習正位（alignment）、學習這個派別那個系統？
一週上一次瑜珈課、一天上兩堂三堂瑜珈課、參加工作坊、參加貴參參（kuì-som-som）的密集培訓課程？
說不定我們還需要一些別的態度。
說不定我們真的得低下頭來、敞開心房，練習如何 unlearn，練習去何去除掉有意識或者無意識習得的不必要的習性，練習讓身體和腦子自己好好協調，不干擾他們。
看看人家毛孩子怎麼使用自己的身體吧。（看人家的頭、脖子、軀幹、胸、腹、四肢協調得多麼漂亮！）（呃，那個，小心太放鬆時跟著亂甩的口水 XD）
試試看，我們能不能也這麼輕鬆地甩甩身子，能不能也這麼享受通體舒暢的快感。